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如果您的爱奇艺账号手机号被注册并想解除绑定，可以按照以下步骤操作。
1、打开爱奇艺APP，在底部菜单栏中选择“我的”，进入账号管理页面。
2、在账号管理页面中，找到并点击“设置”选项。
3、在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在账号与安全页面中，找到并点击“手机号”选项。
5、在手机号页面中，点击“更改手机号”或“解除绑定”的选项（具体名称可能因版本或更新有所不同）。
6、根据页面提示，输入您的新手机号或原手机号以及相应的验证码，完成解绑操作。
如果您无法通过上述方式解除绑定，建议您直接联系爱奇艺的客服人员，他们会为您提供更具体的帮助和指导，为了保障您的账号安全，建议您定期更换密码，并设置安全验证等问题。